سفارش هایی برای زائرین جهت شرکت در پیاده روی اربعین
به گزارش خرید زندگی، بهتر است زائرین قبل از آغاز سفر پیاده روی اربعین به نکاتی جهت حفظ سلامتی خود توجه نمایند.
به گزارش خرید زندگی به نقل از مهر، بهتر است زائرین قبل از آغاز سفر پیاده روی اربعین به سفارش های زیر توجه کنند:
سعی کنید تا بار سفرتان سبک باشد. برای محافظت در مقابل آفتاب شدید چفیه، کلاه، چتر و عینک همراه خود داشته باشید.
بهتر است کفش طبی پاشنه نرم و کفش بنددار استفاده کنید. لباس نخی و آزاد بپوشید. همینطور لیوان شخصی، چنگال، قاشق، بشقاب، پتوی مسافرتی، حوله کوچک، ملحفه کوچک مسافرتی همراه داشته باشید.
لیوان، خمیر دندان، ژل ضدعفونی، مهر، جانماز و سایر وسایل شخصی خویش را همراه داشته باشید. مفاتیح کوچک و قرآن کوچک همراه داشته باشید
از همراه داشتن وسایل قیمتی، پول نقد زیاد خودداری کنید و لپ تاپ و تبلت با خود نبرید. در حفظ تلفن همراه خود کوشا باشید و حتما شارژر گوشی همراهتان باشد. چمدان ها و ساک های بزرگ و حجیم حمل نکنید. از همراه داشتن گذرنامه و مدارک شناسایی حتما اطمینان حاصل کنید.
تا حد امکان مایعات مصرف کنید و از پرخوری بپرهیزید و ۱۰ روز قبل از آغاز سفر واکسن مننژیت بزنید. خوراکی با خود نبرید در راه موکب ها با کرامت از شما پذیرایی می کنند.
از بردن افراد بالای ۶۰ و کمتر از ۱۵ سال خودداری کنید از سفر انفرادی (به خصوص خواهران) اجتناب شود.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب